今週の始まりは児童朝会から

健康保険委員会の児童による朝会で腰痛や怪我防止のためには柔軟性、特に太ももの裏にあるハムストリングスという筋肉の柔軟性が大切という話を聞き、ためになる運動を全校児童で行いました。冬場は寒く体も動きにくくなるので準備運動、運動後の体操を忘れず健康で楽しい生活を送りましょう。