最新更新日:2024/06/06 | |
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2年 発育測定
身長,体重測定を行いました。
子どもたちの成長は嬉しいかぎりです。 その際,保健の高橋先生に「こころ」についてのお話をしてもらました。 「こころ」のお話は以前にもしてもらいましたが,今回は第2弾。 高橋先生が,イライラとしたとき落ち着いて話せる方法を子どもたちに伝授。 「鼻から3秒かけて息を吸って,口から7秒かけてはいてみてね。」 実際にやってみると,かなり時間のかかる深呼吸。 これなら気持ちも落ち着きそう! |
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