残暑を乗り切ろう！

　前期の後半が始まりました。
　運動会に向けて，暑い中ですが，みんな元気に活動しています。
　今日は，身体計測の日。養護の先生から残暑を乗り切る方法を聞きました。飲み物は，お茶がいいとのこと。ご飯をしっかり食べて，夜更かしをせず，ぐっすり眠ろうとのことでした。ジュースをよく飲んでいる子もいて，「これからお茶にする！」と言ってました。