感染予防についてのお願い

１１月末に京都市域でインフルエンザが流行レベル（定点医療機関当たりの報告数が１以上）に入りました。
今週はじめより本校においてもインフルエンザにかかる児童が出ており，感染予防の指導を強化しているところです。
つきましては，ご家庭でもお子さまの健康のために以下のことを十分にご注意ください。

○登校前の健康観察
朝のお子さんの様子でいつもと違うなど気になる症状がある場合は，検温をして様子をみてください。無理せず，早めに休養をとらせるようにしてください。
○石鹸を用いた手洗い・うがい
手洗いは接触感染を防ぐために何よりも大切です。うがいは喉の乾燥を防ぎ，気道粘膜の防御機能を保ちます。
○十分な休養とバランスのとれた食事
特に睡眠時間を十分に確保してください。
○咳エチケット
急に咳やくしゃみがでるときは，ハンカチや服の袖で口と鼻を覆います。朝から症状がある場合は，必ずマスクを着用してください。マスクは，喉の保湿にも有効です。