４年 食の学習

　栄養教諭の先生に，食の学習をしていただきました。
普段みんなが飲んでいる飲物にはどれくらいの砂糖が入っているか予想しながら，１日の砂糖摂取量の目安２０ｇと比較しました。
「ジュースや清涼飲料水にはたくさん入っていて，驚いた」「お茶には砂糖が入っていないんだね」
と発見がたくさんありました。
　また，２０ｇを超えないようにするために，どんな工夫ができるかも考えました。
　これからますます暑くなり，ジュースを飲みたくなる季節ですが，飲む量を考えて過ごしていけるといいですね。