最新更新日:2024/05/28 | |
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親子でチャレンジ!新体力テスト
休校措置になってから5日目。みなさんは,毎日どのように過ごしていますか。昨日は雨模様でしたが,今日はとてもいい天気ですね。風がきついので外に出ると少し寒さを感じます。体調管理には十分気を付けてください。
なかなか外に出られない日が続いていると,運動不足になります。そこで,家の中でもできる新体力テストを紹介します。資料「親子でチャレンジ!新体力テスト」は,教育委員会が作成してくださったものです。年間計画では,今年も5月に体力テストを実施する予定になっています。この休校措置のため,実施できるかはわかりません。体力づくりのために,おうちの人と一緒にチャレンジしてみてください。2年生以上の人は,昨年度の自分の記録を覚えていますか。それより記録を伸ばすことを目標に取り組んでください。字が小さくて見えにくいかもしれませんが,全国平均が書かれています。参考にしてみてください。 家の中でできるといっても,少しスペースが必要です。おうちの人と相談して,できそうなものを選んで行ってください。無理をすると,けがにつながります。必ずおうちの人と取り組んでくださいね。 |
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