つぎのストレッチは何だろう？？

次は，おしりのストレッチにチャレンジだ！！

左右それぞれ３秒キープを５回だよ！(^○^)

両手で片方のヒザを支えておしりを伸ばそう！

≪ポイント≫
１　　ひざを胸のほうにしっかり引きつけよう！
２　　上体が前かがみにならないように背すじをしっかり伸ばそう！
それでは，やってみましょう！！

ストレッチタイムの時間だよ！足上げ腹筋にチャレンジだ！

葛野小学校のみなさん！こんにちは！今日も暑い一日になりそうですね！
さて，今日はどんなストレッチかな！？では，いっしょにかけ声をかけますよ！
「やるぞ！やるぞ！やるぞ！」　　足上げ腹筋はお腹の筋肉を鍛える運動です！
回数は１０往復やってみよう！目安は１０回ですが，できる人は１５回！
できない場合は５回でもいいですよ！
≪ポイント≫
１　　あおむけに横になり，両足を少しだけ浮かせた状態から，おなかの力を使って９０度の高さまで上げましょう！
２　　足を下げた時も床から少しだけ浮かした状態をキープしましょう。

では，がんばってやってみよう！

ヒザつき横向き体幹にチャレンジしよう！

横向きになり，下側にくるヒジとヒザで支え，体を一直線に保ってみよう！
その姿勢を２０秒キープして，２回ずつです！
終わったら反対側も同じようやってみよう！

ポイント　　わき腹の筋肉を意識してやりましょう！

さあバランストレーニングにチャレンジしよう！！

※３秒キープすることを，左右それぞれ３回行うのを１セットとし，１〜２セットやってみましょう。

ポイント　１　体がぶれないように片方の足でしっかり立ちましょう。

　　　　　２　手は真っすぐ広げて，ひざはへその高さまで上げましょう。

葛野小学校のみなさん！元気ですか〜！？

葛野小学校のみなさん！
とても暑い日が続いていますが，元気にしていますか？
体は動かせていますか〜！？
少しずつ体を動かして元気な体にしていきましょう！
さあ！みんなでストレッチ体操をしましょう！
では，みんなでかけ声をかけましょう！
やるぞ！やるぞ！やるぞ〜！

臨時休業期間の延長（５月３１日まで）について

（１）　臨時休業の延長
　
　この度，政府による緊急事態宣言並びに京都府知事による休止要請が延長されたことを受け，京都市立学校・幼稚園の臨時休業期間を５月３１日（日）まで延長することが教育委員会において決定されました。

※なお，今後の国及び京都府の動向や本市域の感染状況等を踏まえ，期間を変更することがありますので，その際は，速やかにお知らせいたします。

（２）「特例預かり」の実施について

　引き続き，やむを得ずご家庭で過ごすことが難しい子どもたちに限り，「特例預かり」を実施します。詳細については，今後配布させていただくプリントをご覧ください。


　ご理解とご協力の程，お願いいたします。

算数学習動画

休校中，新しい教科書を開いてみた人も多いのではないでしょうか。

しかし，習っていないことについて，教科書を読むだけでは難しいところもあると思います。

算数の教科書会社からは，
算数の学習（１学期分）の解説動画がネットに乗せられています。
動画は『YouTube』『WEBブラウザ』『ThinkBoard』の３つの方法で視聴できます。

教科書を使って説明してくれるので，予習の助けになるかと思います。
休校中の学習の手助けとしてご活用ください。

https://wakuwakumath.net/

臨時休業期間の延長について

　４月１０日（金）から５月６日（水）までとなっていた臨時休業期間が，５月１７日（日）まで延長されることとなりました。

　詳しくは，下記のリンクよりご確認ください。

　臨時休業期間の延長について


○「特例預かり」の継続について

　京都府が，緊急事態宣言の中でも「特別警戒地域」に指定されている現状を踏まえ，より一層，ご家庭でお過ごしいただくことへのご協力をお願いいたします。

　そのうえで，やむを得ずご家庭で過ごすことが難しい子どもたちに限り，引き続き，特例預かりを実施します。

　別紙申請書を５月１日（金）までに投函させていただきますので，希望される保護者におかれましては，学校へ提出していただきますよう，お願いいたします。

「がんばれ！京都の子どもたち」について

　京都市教育委員会の各教科等指導主事が，各学年各教科等で主に４月に学習予定であった単元の内容を短縮して紹介したり，各家庭学習の進め方等を提案したりするコンテンツ画像がKBS京都テレビで放送されます。

○　放送日程表

　下記のリンクよりご確認ください。

　「がんばれ！京都の子どもたち」について

　このお知らせプリントは，京都市教育委員会のHPの他，KBS京都テレビ，京都新聞HPにも掲載されます。

　また，「ユーチューブ」で２８日（火）から順次配信されます。配信される動画は，KBS京都テレビで放送する内容と同じものです。

○　京都新聞「ジュニアタイムズ」特別版の発行について

　下記の日程で京都新聞「ジュニアタイムズ」特別版が発行されます。

　４月１９日と４月２６日　「感染防止に役立つ情報等」

　５月３日　「がんばれ！京都の子どもたち」の番組の概要

　「ジュニアタイムズ」の紙面内容は，京都新聞社，京都市教育委員会，各校HPでも即日公開します。

　なお，発行日の翌日には４〜６年生分が学校に届く予定となっております。家庭訪問の際にポストに投函などさせていただきます。お知りおきください。

臨時休業期間中の「家庭訪問」について

　すでに本ホームページでもお知らせしましたが，臨時休業期間中の「登校日」を中止となり，「家庭訪問や電話等による確認・指導」に変更となりました。

　きょうだいで登校されているご家庭については，現在の状況を踏まえ，ご家庭にご迷惑をおかけすることになるといけませんので，いずれかの担任１名のみが家庭訪問させていただき，きょうだい分の配布物をお渡ししたり，お子達の様子を聞かせていただいたりする予定です。

　ご理解とご協力をお願いいたします。