最新更新日:2024/09/26 | |
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明日(11月29日)持久走大会です
これまでにもお知らせしていますが,現在桂小学校では,全学年が「持久走」に取り組んでいます。
「持久走」と聞くと嫌なイメージをお持ちの方が多いようです。 桂小では,運動場の150mトラックを低学年が10分間,中学年が15分間,高学年は20分間走ります。 人それぞれに体力も違うので,一律に「がんばれ」ではなく,「ゆっくりでいいよ」とか「友達についていかなくていいよ」といった声かけをします。場合によっては歩く速度よりゆっくりでもいいと思っています。 走っている内に,集団に飲み込まれが誰が最初とか最後とかは分からなくなり,遅いことを気にしないで自分のペースを見つけられます。 こうして無理なく,自分に合った速度や走り方を見つけながら走ります。パートナーが1周ごとに記録をつけてくれ,励ましてもくれています。走る時間が終わった時,たとえゆっくりでも記録が伸びていたりするものです。10m毎におかれたカラーコーンがその小さな伸びも教えてくれます。そしてこの長い時間,長い距離を走る通すことのできる走り方を体得したり,走る事の気持ちよさを感じてくれたらと願っています。 明日,全学年の持久走大会です。いつもの体育の時間のいつもの持久走と全く同じ進め方ですが,こういったお子さんの学習の姿をぜひご覧ください。 |
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