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最新更新日:2024/08/29 |
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【保健室より】身体計測![]() ![]() ![]() 無意識に見てしまったり、触ってしまったり、夢中になり過ぎて睡眠時間が削られたり、「中毒」になっていませんか?切り離すことの難しいメディア機器ですが、 ○宿題は集中して取り組む ○食事中はテレビを付けない ○計画的に時間を決めて使う ○他の楽しみを見つける など、学習以外で使用する時間を“意識的に短くしよう”という話をしました。 来週から2週間、今年度3回目の生活しらべがあります。めあては“メディア機器の使用時間を減らそう”です。意識的に離れる生活を、週に1度はつくってみましょう。 |
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