明日待ってますよ〜！元気に登校してきてくださいね！！

おせち料理をたべすぎたかな！？
それとも，おもちやみかんをたべすぎちゃったかな！？
だいじょうぶです！
また，ともだちといっしょに体をうごかして汗をかきましょう！！
では，明日楽しみにしています！
今日は，早く寝て明日元気に学校に来て下さいね！！
まってますよ〜！！

さてさて！みなさ〜ん！クイズです！

ちょっとむずかしいもんだいですよ〜。
みんな〜！！できるかな〜。

かどの小学校のみなさ〜ん！

元気にすごしていましたか〜？？
いよいよ明日から３学期が始まりますよ！！

がんばった自分に拍手！そして，続けることが大切です！ファイト！

コツコツ続けてとんでみると，体がなれてきてたくさんとべるようになります！
初めは，すご〜くしんどいけれど，自分に負けずにとび続けてみよう！
いっぱい汗をかいて，心も体もリフレッシュしよう！
では，１月６日（水）に，元気なみんなに会えるのを楽しみにしています！

なわとびのコツは！？さて，何でしょう！？

なわとびのポイント！！
１　肩の力をぬいてとびましょう！
２　手首をまわしてとびましょう！
３　足の裏はべったりつかずに，かかとを上げてとんでみましょう！

すごい！１分間とぶことができましたね！

１分間とべたら，１分間きゅうけいしますよ！
その間に息を整えたり，お茶を飲むのもいいですね！

では，かけ声いきますよ！やるぞ！やるぞ！やるぞ〜！

寒い時こそ！ちょこっと外に出て体を動かしましょう！！
なわとびの用意はできましたか〜？？
靴はきちんとはけていますか〜！？

かどの小学校のみなさ〜ん！元気にしていますか〜！(^^♪

メリークリスマス！！😊
ケーキは食べましたか〜！？
みなさ〜ん！甘いものを食べたあとは何をしよう！？
テレビを見ながらダラダラ！？
ちがいますよ〜！
正解は，体を動かすことです！

体を動かして汗をかくと気持ちがいいですよ！

暑さに負けず，少し体を動かして汗をかいてみよう！
しっかり水分補給をして，しんどくならないようにして下さいね。
休憩しながら，のどがかわく前に水分をとりましょう！！
縄跳びは，慣れるまでしんどいですが，続けてやってみると体も慣れてきますよ！
では，元気な葛野小学校のみんなに会えることを楽しみにしています！
充実した夏休みを過ごして下さいね！

葛野小学校のみなさ〜ん！元気にしていますか〜！？

みなさ〜ん！
元気にしていますか！？
さあみんなでストレッチをやりましょう！