最新更新日:2024/09/26 | |
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食に関する指導
栄養教諭の中野先生に,『朝ごはんの大切さ』を教えてもらいました。朝ごはんを食べると,体温が上がり,頭の働きがよくなることがわかりました。また,朝にしっかりとご飯を食べるためには,前の日の夜には,寝る前におやつなどを食べないこと,9時には寝ること,朝は7時には起きることが大切だと教えてもらいました。
自分の生活を振返り,元気もりもりで登校できるように,しっかりと朝ごはんを食べましょうね。 |
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