体力アップタイム

　今週から「体力アップタイム」が始まりました。朝の帯時間を使って週に2回体を動かし体力向上に努めます。今月のメニューは，「ケンパ」と「足が速くなるダンス」です。
ケンパは，みんな慣れているのでリズムよく軽快に跳びはねていました。足が速くなるダンスは，映像を見ながら体を動かします。動きは決して速くないのですが，一つ一つの動きに意味があって意外と難しいです。ですが，みんなしっかりと体を動かせていました。