4月22日（木）の給食

今日の給食
・麦ごはん
・牛乳
・五目どうふ
・ほうれん草ともやしのいためナムル
・じゃこ

今日は給食でも人気の「ほうれん草ともやしのいためナムル」の作り方を紹介します。
以前ホームページでレシピを紹介してから，よく家で作っている教職員もいるようです。
簡単ですのでぜひおうちで作ってみてください。

〜ほうれん草ともやしのいためナムル〜
【材料】（4人分）
ほうれん草　200g
もやし　　　200g
ごま油　　　小さじ1
さとう　　　小さじ1
淡口醤油　　大さじ1
米酢　　　　小さじ1

【作り方】
１．ほうれん草は，2cmくらいに切り，ゆでる。
２．もやしは，2cmくらいに切り，ゆでる。
３．フライパンにごま油を入れ，ほうれん草，もやしの順に炒め，さとう，しょうゆ，酢で味つけする。