３年 水泳学習

　水泳学習の時期になりました。３年生では，息つぎなしで１０メートル以上を目指します。大事な基本，「蹴伸び」から「蹴伸びバタ足」で１０メートルです。ポイントは，
水の中で息を止めてはいけません。息を吐いてください。それは，洗面器でもお稽古できますよ。