保健室より

みなさん，こんにちは！　保健室からです。
気温も少しずつ高くなり，あたたかくなってきましたね。

保健室では，みんなと会えないあいだに，新型コロナウイルスについての掲示物を作りました！

新型コロナウイルスにかからないようにするために，世間ではいろんな予防方法が言われています。
その中で，先生たちが大切だと思ったことを２つ紹介します。

１つ目は，手洗い・うがい・マスクです。
食事をする前や散歩から帰ってきた後など，こまめに手洗い・うがいをしましょう。
そして，外出するときは必ずマスクをつけて，自分を守るだけでなく，周りのひとたちも守る努力をしましょう。

２つ目は，早寝・早起き・朝ごはんです。
みなさんは，休校が続いてどんな生活をしていますか？
新型コロナウイルスに限らず，健康な生活を送るためには，生活習慣を整えることが最も大切です。
朝昼晩と三食しっかりご飯を食べて，睡眠を十分にとりましょう。


元気なみんなと会える日を楽しみにしています！