６月２３日（木）PTA保健体育講座「体と心のリラックス体操ワーク」

　給食試食会に続く第２弾，「体と心のリラックス体操ワーク〜血行をよくして体も心もすっきり〜」が本日６月２３日（木），体育館で行われました。体って大切だよね！心がゆったりしてるって必要よね！何をするにしてもこれが大切だよね！みたいなところから，講座がスタート。さぁ，一緒に体を動かしてみましょうということになって，一つ一つの動きを丁寧に丁寧に，ゆったりとした一時の中で試していきました。ゆっくり静かにやっていたのに，結構しっかりと運動した感じになりました。でも，今日の時間自体がいいリラックスの時間になったのではないでしょうか。