おうちで食育〜給食レシピ〜

休校期間が延長しました。

１日３食しっかり食べていますか？

ちなみに給食の時間はステージによって異なりますが，準備１５〜２０分・食事の時間　１５〜２０分です。

家でもだらだら食べてしまったり，あまりかまずに５分で食べてしまったり・・・。のなにように，食事の時間を意識して，食事を楽しみましょう。
食レポもおすすめ☆
おうちで食育〜お家で食レポ選手権〜


おうち時間を楽しむＧＷももうすぐです。お家で給食を作ってみてはいかかでしょうか。
おうちで食育〜作ってみよう給食の献立〜

ピカピカの給食室からのお届けでした。

おうちで食育〜食べているのはどこ？〜

みなさんが普段，家や給食で食べている野菜やいも類はどこを食べているかわかりますか？


同じ色や種類でも食べているところが違いますよ。



他の野菜・いも類も調べてみてください。

おうちで食育〜お家で食レポ選手権〜

家で食事を食べるときに，五感で感じて味わった感想を伝え合ってみませんか？

名付けて「お家で食レポ選手権！」

学校にもあじわいポストがありますよ。
食べた感想を入れるポストです。



今日は，コメ太郎も食レポをしています。

みんなと給食食べたいな

臨時休校が始まり，2週目の週末が終わりました。


新しい学校でみんなと過ごすのを楽しみに，先生たちは準備を進めています。


これまでの給食のレシピが京都市教育委員会のホームページに載っています。

https://www.city.kyoto.lg.jp/kyoiku/page/000017...

この機会にご家庭でチャレンジしてみてはいかかでしょうか。

5月分給食献立表

5月7日から始まる予定の給食献立を掲載します。
5月給食献立表

献立変更と7〜9年生の追加のお知らせを合わせてご確認ください。
5月分献立変更のお知らせ




アレルギー等で特に連絡を取る必要のある方は個別にご連絡いたします。


5月7日の献立はコメ太郎の持っている魚が登場します。
なにかわかるかな？

おうちで食育〜作ってみよう給食の献立〜

今日は，子どもたちに人気の給食の献立を紹介します。

5月の献立にも登場しますが,ぜひ家での昼食に作ってみてはいかがでしょうか。




★前回のクイズの答えは１の半分（３０ｇ）です。ポテトチップスは袋のまま食べているとついつい食べ過ぎてしまいますが，お皿に分けて食べる，小袋のものを買うなど，工夫して食べ過ぎないようにしましょう。

おうちで食育〜間食の食べ方〜

今日は間食（おやつ）の食べ方です。

家にいる時間が長いので，ついついおやつを食べすぎていませんか？

まずは3食食べることが大切です。おやつを食べすぎて，夕食が少なくなったり，食べる時間がおそくなりすぎては，生活リズムが乱れてしまいます。


食べるときは手作りをしたり，体によいおやつを考えて食べてみましょう。



クイズの答えは次回！

おうちで食育〜おはしの持ち方〜

おはしを正しく使うと，食べる姿が美しく，きれいに食べることができます。

家にいる時間を使って正しく持てるように練習してみませんか。




※上下がわかりやすいように，おはしの色を変えています。