陸上部便り

合同練習開催○２月２日（土）
　鴨沂高校・小栗栖中学との合同練習会２（於：紫野高校）

※２月２日（土）は１月１２（土）に引き続き、鴨沂高校の方々に来校して頂き、小栗栖中学の方も加えて３校で合同練習を行いました。

　１月１２日に引き続き、ウォーミングアップでは、前回も来校頂いた渡邉孝浩先生（淀川工科高校教諭）夫妻にご来校頂き、リズムダンスを行いました。前回は最近の曲ばかりでしたが、今回は趣向をがらっと変えられて、「ミッキーマウスマーチ」、「Ｕｌｔｒａ　ｓｏｕｌ」の２曲でした。振付けを丁寧に指導して頂きながら踊った後、最後に定番の「ソーラン節」を踊りました。鴨沂高校の方も含めて２回目とあって、前回は少し照れくさそうにしていた人たちも、今回は「心を開放して」しっかり踊り、かなり高いテンションで練習に入る事が出来ました。
　その後は各種体力トレーニング、種目別練習を行いました。種目別練習で特に円盤は、渡邊先生の夫人で高校時代４０ｍ近くの記録を持つ茜さんが、砲丸は同志社大学３回生で１３ｍ近くの記録を持つ森優華さんと渡邊先生の弟の知則さんの２人が見本を見せながら実技指導をして下さり、選手にとっては目の前で素晴らしいお手本を見ながらの練習で、大変効果があがり、砲丸では最後のトライアル練習で自己記録を１ｍ近くも伸ばせました。
　最後に渡邉先生から、「前回来た時に『声を大きく出して練習をしてチーム力を上げれば、個人の競技力は勝手に上がっていく』という話をしたが、たった３週間で見違えるように声が出て、着実にチーム力は上がっている」というお話を頂き、選手たちもみんな自信がついた様子でした。こうしたまわりの方々の温かいお気持ちに支えられて、紫野高校陸上部は少しずつ進化して行きます。
　２月に入り、だんだんシーズンが近づいて来ました。来週も合同練習会を行い、モチベーションを高めながら、冬季練習を仕上げて行きます。