帽子をかぶって，熱中症を予防しよう！

　連日，夏のような暑さが続いています。熱中症予防には「水分補給」と「直射日光を遮る帽子をかぶること」がポイントです。今日の昼休み，運動場で約６０人の子どもたちが遊んでいましたが，帽子をかぶっていたのは，４人だけでした。
　写真は放課後の様子です。放課後は帽子をかぶっている子どもが少し増えていましたが，遊んでいる子どもたちの７分の１くらいでした。
　この時季の登校時，学校での外遊びや畑での観察，下校時と，外に出るときは「帽子をかぶる」習慣を育てていきたいと思っています。ぜひご家庭でも帽子の用意と声かけをお願いします。子どもたちが安全に生活できるよう，ご協力をお願いいたします。
　

プールが始まるまでに，病気を治しましょう！

　学校医の大城先生による耳鼻科検診が終わりました。事前にご家庭で記入していただいた「問診票」をもとに，一人一人丁寧に検診をしてくださいました。
　検診後の対応が必要な場合のみ「問診票」を持ち帰ります。「問診票」に記載されている「耳鼻科検診結果」の欄には，「１　速やかに耳鼻科を受診してください」と「２　家庭で対処して改善しない場合は，受診してください」などに分かれています。「１」の場合はプールが始まるまでに，受診をお願いします。
　一人一人が健康で安全に水泳学習が実施できますよう，ご家庭でのご協力をお願いします。

黒板の字，見えているかな？

　全校の視力検査を終えました。片眼でもＢ以下（メガネの場合はＣ以下）の場合は，受診のおすすめの用紙を持ち帰っていますので，よろしくお願いします。昨年度Ａだったのに，急にＢやＣになった人は再検査をしました。その結果，Ａが見えた子どももいましたが，子どもたちには「視力が悪くなりかけているので，ギリギリのＡです。」と話しました。
　ＣやＤの子どもたちに「黒板の字，見えてる？」とだけ聞くと，「見えてる」とほぼ答えますが，「全部見えてる？」と聞くと「見えないときもある」と，答えることが多いです。やはり見えにくいこともあるようです。眼科を受診された時に，そのこともお伝えいただけたらと思います。
　ある６年生で，視力が回復した子どもがいました。「どんなことを工夫しているの？」と聞くと，「蒸しタオルを目に当てる」「動画ではなく，音楽を聴くようにしている」「目の体操をする」「よい姿勢を心がける」と，話してくれました。
　視力検査を機会に，自分の目を大切にして，目を疲れさせない生活を送れるように意識していきたいですね。

目の病気はあったかな？「眼科検診」

５月９日眼科検診を行いました。学校医の久保由起子先生が来てくださり，「目の病気」や「眼位の異常」など，一人一人を診てくださいました。病気が見つかった場合でも，症状が軽い場合は，経過観察の用紙をお渡しします。その場合も症状が重くなった場合は受診をお願いします。またすぐに受診した方がよい場合は，受診のおすすめ用紙を持ち帰ります。プール学習が始まる前に，治療しましょう。

心臓どきどき？「心電図検査」

　１年生の心電図検査がありました。ほとんどの人が初めての検査でしたが，落ち着いてとても上手に受けることができました。
　実はそれには理由があります。事前に各クラスで心臓の働きについて勉強していたからなのです。絵本「からだのなかでドゥンドゥンドゥン」を読んだり，トイレットペーパーの芯を使って小さな心臓の音を聴き合ったりして，心電図検査の大切さを子どもたちが分かっていたからなのです。
　検査の後は「ありがとうございました。」と挨拶できたり，体操服も上手にたためたりと，さすが１年生だなと思いました。検査の方からも褒めていただきました。

ちょうちょ結びできるかな？

　保健室前の廊下にある「靴ひもを結ぶ掲示物」が意外と人気です。「ぼくできるで・・・」と，友だちに自慢していたり，「この前はできてんけどなぁ？」と，ちょうちょ結びに四苦八苦している様子も見られます。今，ひも靴が少なくなったためか，高学年でもちょうちょ結びが苦手な子どもがいます。野外活動でテントのひもを結ぶ時に困っている姿を見かけることもあります。できることが増えると，子どもたちの自信が育っていきます。ご家庭でも少しずつ練習していきませんか？

学校の水道水，大丈夫かな？

　学校薬剤師の海老池徳子先生が，「飲料水定期検査」と「水道設備・排水設備定期検査」に来られました。子どもたちがよく使う水道水が安全かを毎年検査してくださっています。容器に入れた水道水は東山区にある薬剤師会館まで運ばれ，「ＰＨ」「色度」「濁度」「塩化物イオン」「全有機酸素」「大腸菌群」「一般細菌」など，詳しい検査が行われます。
　子どもたちが学校生活を安全に送るためには，学校環境が大切です。海老池先生には，１年間を通して１１項目の検査をお世話になります。

成長中の子どもたち，身長・体重は？

　４月の身体計測が終わりました。身長や体重を計るのは成長の様子を知るためにとっても大切なことであると子どもたちに話しました。身体計測は４月，９月，１月の３回です。（６年生だけ成長の記録作成のため３月も実施予定です）その他の時期でも「健康相談」としていつでも保健室で計ることができます。ご家庭でも気になることがありましたら，お気軽にお知らせください。健康診断の結果，受診の必要な場合はすぐにお知らせしますが，異常がない場合は７月に「健康の記録」に記入してお知らせします。

手と足の爪切っていますか？

　今年度より身体計測時に爪の検査もしています。「手○・足○・◎」をめざしています。身長を計った後，一人一人の手を握り，爪の様子を見ています。手の出し方にも個性があります。爪を見た後は，手をギュッと握っています。手はこまめに切っていても，足はついつい忘れている子どもも多いようです。１週間に１回は爪を切る習慣がつくといいですね。土日の宿題「爪切り」はいかかですか？保健室前の爪切りコーナーで早速たくさんの子どもたちが爪を切っていました。自分で切れない人は，少しずつ練習していきましょう。みんなとっても素直でかわいらしいです。

おすすめの本，読んだよ！

保健室前では，からだやこころに関するおすすめの本を毎月２冊ずつ紹介していきます。
今月は「おおきくなるっていうことは」と「ぐんぐんせがのびるひみつ」です。今まさに成長中の子どもたち。からだのためにいいことをいっぱい取り入れていってほしいと思います。まずは「早ね・早起き・朝ごはん」から，取り組んでみませんか？