京都市立学校・幼稚園
最新更新日:2020/10/23
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『令和3年度入学児童 就学時健康診断』…令和2年11月25日(水)<予定> ☆学校教育目標「笑顔かがやく南浜の子 〜つながりを広げ,豊かに学び豊かに表現する姿をめざして〜」

教育委員会からのお知らせ

・学校における感染拡大防止について((9月13日〜19日)の新規感染者の状況)
新型コロナウイルス感染症に関する差別・偏見の防止に向けて,
文部科学大臣から保護者や地域の皆様へのメッセージが発出されました。
・文部科学大臣メッセージ(保護者や地域の皆様へ)

・子どものストレスへの理解とご家庭での心のケアについて(←クリックでこども相談センターパトナのページへ)

【しょくじからパワーアップ】おやつのたべかた

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「おやつ」を たべている ひとで 

このようなたべかたを していませんか?

◆1にちの りょうを きめずに すきなぶんだけ たべている

◆1にちの なかで なんかいも たべている

このような 「おやつ」の たべかたを していると

いつのまにか たべすぎて しまうかも しれません。

「おやつ」を たべるときは 

「りょう」と 「じかん」を きめて たべてみましょう!

おさらに だして たべることも たべすぎない くふうです。

ためして みてくださいね!

【しょくじからパワーアップ】やさいやくだものをたべよう!

<<やさいやくだものをたべよう!>>

みなさんは どんな「やさい」や「くだもの」が すきですか?

「やさい」や「くだもの」には みんなのからだを 

げんきに してくれる パワーが たくさん ふくまれています。

★おなかの ちょうしを ととのえてくれる

★はだやめを けんこうに してくれる

★つかれを とってくれる

ほかにも いろいろな パワーが あるんですよ!

やさいでは たけのこ・キャベツ・じゃがいも

くだものでは びわ・あまなつ・メロン などが 

「しゅん」で おいしいので たべて みてくださいね!

【しょくじからパワーアップ】1にち3しょくたべよう!

みなさん げんきに すごしていますか?

みなさんと いっしょに 

きゅうしょくを たべられる ひを たのしみにしています。

しょくじは からだを げんきに パワーアップ してくれます。

ぜひ おうちで やってみて くださいね!


<<1にち3しょくたべよう>>

まいにち あさ・ひる・ばんの 3かい しょくじを 

たべることで せいかつの リズムが ととのって

げんきに かつどうできます。

とくに 「あさごはん」は からだや あたまの スイッチを

いれてくれる だいじな しょくじです。

しっかり たべてくださいね!

【きゅうしょく】ここはどこかな?

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このかいだんは がっこうの なかの どこにあるでしょう?

(2〜6年生は,何回ものぼったことあるよ!)

せいかいは・・・

きゅうしょくの サービスホールの でたところにある 

かいだん です!

きゅうしょくとうばんの ときや 

しょっきなどを かえしに きたときに のぼります。

この かいだんを のぼったら 

「たべるちからをのばそう」という イラストが あります。

みなさんは いま どこのいちに いますか?(パワー4?パワー1?)

1ねんかんを とおして たべるちからを のばしていきましょうね!
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