食の指導〜主食，主菜，副菜〜

　４時間目に食の指導をしました。今回は９月に山の家に行くこともあり，バイキングでどのように食べ物を選んでいくかについて考えました。自分の好きなものだけを選ぶと副菜が少なくなり，赤シールばかりの子どももいました。栄養バランスも考えて，バイキングを楽しんでほしいと思います。