なかまの日 １月

　１月７日は，なかまの日でした。
　今月のテーマは，「心の発達と健康について考えよう」です。
　養護教諭から，「心ってどこにあるの？」という問いかけがありました。
　また，心の健康の敵「ストレス」とうまく付き合う方法として，一冊の絵本の紹介がありました。
　それは，「リフレーミング」といって，プラスの見方や考え方に変えていくことが描かれた絵本です。
「ひっくりかえる」という本では，
「落ち着きがないなあ」⇒「やりたいことがたくさんあるんだね」
「しつこいなあ」⇒「ねばりづよいんだね」
などカエルくんが，「リフレーミング」を分かりやすく紹介してくれていました。