ばっかり怪獣にご用心

　１２月の保健室前掲示板のテーマは，「冬休みの生活について」です。
　もうすぐ，子どもたちが楽しみにしている冬休みがやってきます。冬休みは，クリスマスやお正月・・・楽しい行事が続きます。長い休みの時は，ついつい夜更かしをしてしまったり，ごちそうを食べすぎてしまう日が多くなったり，生活リズムがくずれやすくなります。生活リズムがくずれると，体調もくずれやすくなってしまいます。
　「よふかしばっかり」「たべてばっかり」「ゲームばっかり」「ねてばっかり」の，ばっかり怪獣にならないように，規則正しい生活を心がけて，冬休みを過ごしてほしいと思います。