身体計測（２）

　身体計測時の保健指導の様子です。
　今月は，風邪やインフルエンザの予防についてです。風邪をひいたときに熱が出たり，のどが痛くなったりするのはなぜ？風邪とインフルエンザはどうちがうの？風邪やインフルエンザを予防するためには？といった疑問についてみんなで考えました。
　病原体が体の中に入ってきたとき，体は熱を出して退治しようとします。のどの「扁桃」は，鼻や口から入ってきた細菌やウイルスから体を守る働きをしています。細菌やウイルスと戦った白血球は，鼻水や痰となって体の外に出されます。
　このように私たちには体を守るしくみが備わっていること，そのしくみを十分に働かせるためには，栄養，休養，規則正しい生活が大切なことなどを学びました。

身体計測 大空学級

　冬休み明けの身体計測を行いました。
　大空学級の保健指導の様子です。風邪やインフルエンザ，胃腸炎などの病気の予防には手洗いが大切なことを学習し，自分たちがしている手洗いで汚れが十分落とせるかを調べました。
　普段と同じように手洗いをした後，手を薬液につけると…？黒く染まっている所が，洗い落とせなかった所です。「うわ〜。汚れている。」と驚きの声があがりました。洗っているつもりでも，指の間や爪先，指のしわの所に洗い残しがありました。最後に，もう一度みんなで丁寧に手を洗い，きれいに落とすことができました。外出後，食事前，用便後は，特に丁寧な手洗いをしましょう。