相国寺 坐禅体験に行ってきました

　相国寺に坐禅体験に行ってきました。
　始めに，講義室で相国寺の歴史についてお話を伺いました。社会科で学習してきた，沢山の歴史上の人物と相国寺が関わり深いことを聞き，大変驚いていました。
　次に，待ちにまった坐禅体験です。足を組むのはなかなかに難しく，背筋を伸ばして１５分の坐禅を２回体験しました。
　坐禅体験の後は，方丈でお庭を見せて頂いたり，法堂の鳴き龍の下で実際に手を叩いて，その反響に聞き入ったりと，机上の学習だけでは得られない貴重な体験をすることができました。