京都市立学校・幼稚園
最新更新日:2024/03/25
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学校教育目標「人を大切にし 主体的に学ぶ子」の育成

毎日 体も動かそう

 臨時休業になってから2週間近くになります。早寝・早起きをして,規則正しい生活を続けることができていますか。
 ずっと家にいると,体もなまってくると思います。そこで今日は新体力テストの中でも,室内でも安全に気をつければできそうな運動をいくつか紹介したいと思います。
 ストレッチも続けると柔軟性は高まります。毎日少しずつ取り組むことで記録も伸びてくると思うので,がんばってみてください。

親子でチャレンジ!新体力テスト
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