最新更新日:2024/04/23 | |
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栄養指導「ちょっとプラスのスーパーフード変身術でプランニング!」
卒業まで1週間あまりの6年生では,各教科の授業が次々終わっていきます。そんな中,今日は栄養指導がありました。6年間食べてきた学校給食は,栄養バランスが完璧なスーパーフードです。これからは,自分で栄養バランスを考えて食べていくことが大切になってきます。そこで昼食に選びがちな,ラーメンやピラフに何をプラスすれば,栄養バランスのとれた昼食になるかを広告チラシに載っている食材から選ぶ,という学習に取り組みました。「赤」「黄」「緑」が入るように食材を選んで切り取り貼っていきます。「食べすぎでは?!」という班もありましたが,中学生になったら,今日のように自分で考えて食べられる人になってくださいね。
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