最新更新日:2024/09/23 | |
本日:38
昨日:115 総数:778840 |
矢車 家でできるトレーニング Part2足をつけずに片足立ちをしてみましょう。どれぐらい長くできるかチャレンジ! 5.片足バランス(目を閉じたまま) 目を閉じて片足バランスをしましょう。目を開けたままのときより難しくなります。まずは目標10秒! 6.扇 横を向いて10秒間ストップしてみましょう。逆側も10秒! ここで紹介したものはほんの一例です。テレビのコマーシャルの間など,ちょっとしたすき間時間に体を動かし,病気に負けない強い体を作ってほしいと思います。 矢車 家でできるトレーニング Part1今回は,家でできるトレーニングを紹介します。矢車学級では,朝の会で雨が降っていたときなどに行っているトレーニングです。 1.腹筋 1日10回やってみましょう! 2.背筋(かめさん) 足を持って,10秒間ストップしましょう! 3.ブリッジ 頭はつけたままでも構いません。おしりをできるだけ上げて,10秒間ストップしましょう! 2年「春見つけた」これは何でしょう。 そうです。 たんぽぽですね。 あれ?同じたんぽぽでもどうして 白いたんぽぽと黄色のたんぽぽがあるのでしょう? 白いたんぽぽは、黄色のたんぽぽに比べて ぐんぐん背を伸ばしていますね。 ふしぎ、、、。 なんと、このたんぽぽのひみつが、 実は2年生の国語の教科書に載っています。 「たんぽぽのちえ」 ぜひ、読んでみてくださいね。 3年生 『校歌』について
ずっと家で過ごしていると,大きな声で歌う機会があまりないですよね。ところで,みなさんは西院小学校の校歌をしっかり覚えていますか?少しむずかしい歌詞もあるので,忘れているところはありませんか?
今年西院小学校に来た先生は,いま一生懸命練習しています。みなさんも,西院小学校のすてきな校歌を忘れないように,家で歌ってみてくださいね。歌うと気分が晴れますよ。 休校中も,ONE TEAM!! 縄跳びにレッツトライ!!
外に出る機会が少なくなってしまったと思います。けれど,密接・密集を避けての運動はできます。写真は縄跳びの様子ですが,二重跳びやあや跳びをしています。新しい技にどんどんチャレンジしてみましょう。できた時の達成感はステキな思い出となりますよ。慣れてきたら,1分間で何回跳べるのか,10回跳ぶのに何分かかるのかというルールを作って挑戦するのもいいですね。
また一番下の写真は片足で跳んでいます。これは体幹やバランスを鍛えることにもつながります。少しのスペースと時間があれば,できる運動は他にもあります。自分で工夫して,運動の幅を広げましょう。 第1回地域委員会
4月17日(金)第1回地域委員会を開催しました。新型コロナウイルス感染拡大防止に伴い会合を開かず,プリント配布にて説明させていただいきました。地域委員の皆様には,子ども達が安全に登校できるように「通行止めの看板出し」をしていただいております。
地域委員の皆様,ご苦労様です。 また,保護者の皆様には「集団登校の児童の付添・見守り」をしていただき,本当にありがとうございます。 西院小学校の子ども達の安全を保護者と地域と教職員の みんなで見守っていきましょう。 5年生 社会科
5年生の社会科です。最初の単元名は「世界の中の国土」です。課題プリントでも少し出しましたが,取り組んでくれているでしょうか。さあ,教科書の11ページを開けてみましょう。世界には色々な大陸がありますね。色分けされていますが,いくつの大陸に分かれているでしょうか。
もっと詳しく見ていくと,色々な国がありますね。紹介されているのは,少しですが,この世界には様々な人が暮らし,たくさんの文化や言語があります。興味のある国について調べてみるのもいいですね。 6年生 『帰り道』
6年生の国語科。最初のお話は「帰り道」。たくましく積極的な「周也」に追いつけないと引け目を感じる『律』。自分にはない落ち着きをもつ「律」の姿に戸惑い焦りを感じている『周也』。それぞれの目線から物語は展開されています。どちらの目線で物語を読むか,または第3者の目線で読むかによって感想のもち方が変わりますね。自分の経験と重ねて読んだり,構成や言葉の表現に着目して読んだりして初発の感想に取り組んでみてください。
反復横跳びにチャレンジ
みなさん,自宅待機でなかなか体を動かすことができていないのではないでしょうか。適度な運動は,免疫力を高め,ウイルスに負けない体をつくることができます。天気の良い日は,家の前で反復横跳びにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
反復横跳びは20秒間に1m間隔に引かれた線を何回越すまたは踏むかで記録が決まります。記録を伸ばすコツは,高く跳ばない,顔を中心に残す,とにかく素早くの3つです。君は何回できるかな。 1年生通信1ねんせいのせんせいたちは,みんなげんきにすごしています。 はやね,はやおき,てあらいをしっかりして,けんこうにすごしてね。 きょうは,かっこいい1ねんせいになるように,まほうのことばをつたえます。 それは...「ぐう・ぺた・ぴん!」 「ぐう・ぺた・ぴん」は,おべんきょうのときにつかうまほうのことばです。 このまほうのことばですてきなすわりかたをしてね! 〇つくえとおなかのあいだは「ぐう」1こぶん。 〇あしのうらはゆかに「ぺた」 〇せなかは「ぴん」 このまほうのことばをつかって,しゅくだいをがんばってね! ただしいえんぴつのもちかたをするとさらにかっこいいよ! 「ぐう・ぺた・ぴん」のすてきな1ねんせいをがっこうでたのしみにしています! |
|