最新更新日:2024/09/27 | |
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いっしょに からだを うごかそう!!
臨時休校の期間が長くなり,体を動かす機会がかなり減っています。そこで,テレビなどでも,家でできるストレッチや体操の動画が流れていますね。今回は,色々あるなかから,やってみてよかったと感じたストレッチとサーキットの紹介をします。
10〜15分くらいあれば,スマホで動画を観ながら取り組めます。 お子さんと一緒に,おうちで体を動かしませんか? ***************************************************** 京都トレーニングセンター ホームページをご覧ください。 「いっしょに体を動かそう!」(小中学生+保護者向け) 音楽科に関する「音源データ」です。 |
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