京都市立養正小学校

あま〜いジュースに注意！

　そこのあなた！のどがかわいたとき，ジュースをごくごく・・・していませんか？　
　今月の掲示板は，ジュースについてです。ジュースにはいったいどれくらいの砂糖がふまれているのでしょうか？炭酸ジュースをペットボトル1本飲むと，約５４グラムの砂糖（1本３グラムのステックシュガー１８本分）を摂取したことになります。砂糖のとりすぎは，体のだるさやイライラ，虫歯などにつながります。
　もうすぐ夏休みです。お外でいっぱい遊んだあと，家に帰ると冷たいジュースが冷えているかもしれません。そんなとき，この掲示板を思い出してくださいね！ジュースは量に気をつけながら楽しみましょう。



【給食室から】 2020-07-15 20:29 up!

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