京都市立京極小学校

７月7日（月）今日の給食

○今日の給食
　・麦ごはん
　・牛乳
　・肉じゃが（ピリカラみそ味）
　・ひじきの煮つけ

　今日はとても暑い一日でしたね。今回のテーマは「一日三食きちんと食べよう」です。夏は楽しいことがいっぱいですが、暑さで体が疲れやすくなることもあります。元気に過ごすためには、毎日の生活を整えることが大切です。夜更かしをせずに早く寝て、朝は早く起きるようにすると、体も心も元気になります。毎日同じ時間に寝たり起きたりすることで、体のリズムが良くなります。そして、ご飯を三食しっかり食べることも大事です。朝ごはんは一日のスタートに必要なエネルギーをとれるので、必ず食べてから来るようにしましょう。給食もバランスを考えて作られていますのでしっかり食べられるといいですね。
　今日のピリカラみそ味の肉じゃがは、じゃがいものホクホクとした食感を味わって食べました。
　今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。



【今日の給食】 2025-07-07 17:17 up!

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